2021年12月7日 / 最終更新日時 : 2021年12月7日 DREAM ISLAND 心理 長続きするダイエットその2 ダイエットをしたことのあるないにかかわらず、大抵の方は運動と食事制限をイメージされると思います。 そして、ダイエットが長続きできない方は、その両方を同時に行いその辛さに諦めてしまう方がほとんどではないでしょうか。 実は、 […]
2021年12月5日 / 最終更新日時 : 2021年12月5日 DREAM ISLAND 心理 長続きするダイエット 実は昨年７月より１年で３６㎏の減量に成功しました♪ おかげでダイエットに関する質問や相談も多々いただいております。 その中でも、特に多いのが「ダイエットが長続きしない」とのこと。 そこで、是非考えていただきたいのですが、 […]
2021年12月5日 / 最終更新日時 : 2021年12月5日 DREAM ISLAND 心理 全ての物ごとに失敗は無い 全ては成功である 2020.01.29 14:10 1月も終わりが見えてきて、日本では3月の卒業に向けて色々と動き出していく時期になります。 勿論、私が関わっている学生たちも次のステージに向けて準備を…暦では正月が年の境となりますが、 日 […]
