悩みを打ち明けることについてのメリット

こんにちは、電話相談の相談員しているあきです🎵

今回悩みを打ち明けることについてのメリットをお話したいと思います😁✨✨

悩みを持っている状態は

抽象的な考えで、まとまりがなく

頭の中でぐるぐる同じことを考えている事が多いです🌀😵🌀

しかし、悩みを人に打ち明けると、

具体的に何が問題が自分の頭の中が整理できるため、解決法を、考えやすくなります！😁✨✨

ですので、人に悩みを話すことは前向きに、問題解決するために大変おすすめと、なっております！☺️